Sommerzeit ist Urlaubszeit,
Menschen brauchen stressfreie Zeit.
Endlich raus, aus dem grauen Alltagstrott:
Planen, buchen und los geht´s zum Reiseantritt.

Woher kommt nur der Stress?
Probleme verantworten den Prozess:
Lebensumstände und Arbeitsbedingungen,
zwischenmenschlich belastende Erfahrungen.

Lass sie los, die Stressantreiber!
Sie sorgen für bösen Druck in Dir selber:
Mach nur keine Fehler in Deinem Konzept,
sei definitiv besser als andere, sei einfach perfekt!

Mach schnell, sei stark, sei beliebt,
sei jemand, der immer nur das Beste gibt.
Nur wer Bemerkenswertes schafft, ist wertvoll.
Aber das kostet viel Kraft und ist sehr anspruchsvoll!

Ich habe keine Zeit, habe viel zu tun,
drum schaffe ich es nicht, mich auszuruhn.
Gott schenkte jedem Bürger kostbare Lebenszeit,
aber von Eile hat ER nie etwas gesagt, weit und breit!

Drum stoppe alle Stressfaktoren!
Lass los die sinnlosen Überforderungen.
Wenn Du mal ausgebrannt bist: Jesus Christus
wird Dir helfen zu einem ausgewogenen Rhythmus!

“Meine Zeit steht in deinen Händen.”
Diese Sicht wird Stresspotential wenden.
Es allen recht machen zu wollen, ist sehr töricht.
Gott spricht, die IHM vertrauen: “Fürchte Dich nicht!”

Der Gott aber der Hoffnung erfülle euch mit aller Freude und Frieden im Glauben, dass ihr völlige Hoffnung habet durch die Kraft des heiligen Geistes. Römer 15,13