Berge werden gerne erwandert,
was sogar noch die Gesundheit fördert.
Mit festem Gang geht es dem Gipfel entgegen
und man sieht die reizvolle Landschaft liegen.

Das erreichte Plateau erfreut die Gemüter.
Überall schaut man in zufriedene Gesichter.
Viel Kraft und Geduld wurden abverlangt:
Endlich die Fernsicht Erfüllung bringt!

Bald darauf geht es wieder hinab ins Tal.
Dafür noch Kondition zu haben, ist optimal.
Achtsamkeit ist auch talwärts angesagt,
damit man möglichst keinen Unfall beklagt.

Höhen & Tiefen gilt es durchzustehen;
überall da, wo wir durch den Alltag gehen.
Gerade im “Tal” spielt sich unser Leben ab,
wo jeder seine eigne Verantwortung hat.

Im “Tal” begegnet uns sowohl Freud & Leid.
Wertvoll, wer sich dann verlässt auf Gottes Geleit.
Beides muss Seinen Getreuen zum Besten dienen,
alle, die Gott von ganzem Herzen lieben!

Psalm 43,3 (Berg) & Psalm 23,4 (Tal)

“Und ob ich schon wanderte im finstern Tal, fürchte ich kein Unglück;
denn du (Gott) bist bei mir, dein Stecken und Stab (Treue) trösten mich!”