Am siebten Tag, so stehts geschrieben,
darfst du ruhen Gott zur Ehr.
All dein Schaffen wird gesegnet
bist gehorsam, fällt nichts schwer.

Auch der Schöpfer wollt erholen,
nach sechs Tagen, sich in Ruh.
Doch wir Menschen wissen's besser,
wollen wirken immer zu.

Die Seele krankt, das Herz wird bitter.
Ungehorsam hat's vollbracht.
Doch wir raffen fleißig weiter,
gönnen uns nicht Schlaf zur Nacht.

Anerkennung soll es bringen.
Menschen schauen zu dir auf.
Mancher Christ lebt in so Zwängen,
nervös und krank sein Lebenslauf.

Ach, was opfern wir im Leben
alles Handeln ohne Lieb.
So zu leben ist nicht richtig,
in Seinem Wort uns Gott es schrieb.

Am Tag des Herrn darfst du Ihm danken,
darfst Ihm singen Lob und Lied.
Lass dich weisen in die Schranken,
werd ein fröhlich Christ, als Glied.

Wenn dein Leben ausgeglichen,
gibt es keine Hetz und Hast.
Wenn der Satan Wirken steuert
willst du keine Ruh und Rast.